• 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-11-10
  • 其实逻辑跟简单:小萌们如果能把自己计划好又何至于悲催到要通过混淆所有制形式把别人的钱偷到自己口袋里? 2019-11-06
  • 图解:有关端午节的这些冷知识 你知道吗 2019-11-04
  • 为“看着就想笑”出头,手法小儿科也下作 2019-10-28
  • 【图解】汶川地震10年:各地援建知多少(上) 2019-10-28
  • 阳泉消防开展冬训“集团化”练兵 2019-10-26
  • 广东丰顺警方通报:男子疑因家庭矛盾杀害其妻和两孙女后自杀 2019-10-25
  • 女子车上突然发病 公交车长现场急救 2019-10-25
  • 别扯没用的,土地事实上属于地方政府才是关键。粮食更重要,咋不炒粮食? 2019-10-23
  • 科技赋能助力医保革新,平安开启商保服务新模式 2019-10-21
  • 长治市争创全国禁毒示范城市 2019-10-21
  • 白俄罗斯成“网红” 但我只想去这个超小众国家用亚洲物价玩欧洲! 2019-10-18
  • 五月全国财政收入同比增近一成 2019-10-18
  • 满江红·瞻仰将军指挥所 2019-10-16
  • 山西省监狱管理局党委书记、局长王伟被查 2019-10-13
  • 购物 手机

    香港六合彩官方资料大全:白萝卜富含维生素c,有益宝宝肠道健康

    2019-03-16 15:56:48 来源: 佰佰安全网 1072人阅读
    导语:

    香港六合彩资料软件 www.vuemd.tw “白萝卜富含维生素c,有益宝宝肠道健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

    民间有句俗话说:“秋季萝卜赛人参?!甭懿泛薪隙嗟乃?,能够生津除燥,调理脾胃,消积化滞,对于秋季常见的咳嗽,咽喉痛,消化不良等症状都有较好的调理作用,而白萝卜富含维生素c,有益宝宝肠道健康。

    白萝卜富含维生素c,有益宝宝肠道健康

    白萝卜含有丰富的维生素C,比梨和苹果等水果可以高出8~10倍;白萝卜的B族维生素与矿物质的含量也比较全,不过与绿叶蔬菜相比要稍微逊色一些;白萝卜膳食纤维的含量也比较高,有益于宝宝的肠道健康。

    白萝卜还含有芥子油,芥子油是赋予萝卜独特辛辣味的成分,它与白萝卜中的淀粉酶、膳食纤维等联合作用,有良好的促进食欲、帮助消化的效果。因此给宝宝肉类等食物后,再吃点儿白萝卜颇有益处。

    白萝卜生吃,性凉、味辛、甘,因此并不太适宜给1岁以内的宝宝直接榨汁饮用。1岁以上的宝宝可以根据身体体质和健康状况少量食用生的白箩卜或白萝卜汁,但要注意肠胃不好的宝宝最好不吃。

    不过白萝卜切碎煮熟以后,却变得性温平、味甘,而且仍然具有一定的健胃消食的效果,给宝宝喂食就没有问题了。

    白萝卜100克、胡萝卜50克、白芝麻半勺、肉汤或骨汤适量

    1.把白萝卜、胡萝卜洗净,去皮,切成厚片;芝麻炒香,再捣碎成末。

    .将肉汤或骨汤煮沸,加入白萝卜片和胡萝卜片,煮到软烂状态。

    将萝卜和胡萝卜挤压成糊状。

    颜色漂亮,口感滑软,味道香甜柔和。

    粳米50克、长白萝卜1/4根、葱白1棵、香菜1根、食盐少许

    1.把白萝卜洗净去皮,剁成泥;葱白洗净,捣烂后取汁;香菜洗净,切碎,焯一下备用。2.锅中放入适量水,加入粳米,以小火熬煮约半小时。3.加入白萝卜泥及葱白汁,再煮10分钟。4.熄火前,用勺枘挑取一点点盐放到粥里,再撒上香菜末,拌匀即可。

    此粥可刺激肠胃蠕动,辅助治疗宝宝消化不良。如果宝宝不喜欢香菜的味道,可以不放香菜末。宝宝的肾脏还没有发育好,处理盐的能力很差,所以盐要少放,不能按大人的口味,以刚刚有一丁点咸味为准。

    所以给宝宝在平时可以多吃一些白萝卜,对宝宝的健康是非常有好处的哟。佰佰安全网关于儿童健康饮食以及宝宝补充维生素吃什么保健品这方面的常识正在更新当中,如果您有兴趣,可以持续关注哦。


    责任编辑:陈淼琪

    为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权?;ぬ趵返诹酢拔樯?、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。

    小编推荐

  • 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-11-10
  • 其实逻辑跟简单:小萌们如果能把自己计划好又何至于悲催到要通过混淆所有制形式把别人的钱偷到自己口袋里? 2019-11-06
  • 图解:有关端午节的这些冷知识 你知道吗 2019-11-04
  • 为“看着就想笑”出头,手法小儿科也下作 2019-10-28
  • 【图解】汶川地震10年:各地援建知多少(上) 2019-10-28
  • 阳泉消防开展冬训“集团化”练兵 2019-10-26
  • 广东丰顺警方通报:男子疑因家庭矛盾杀害其妻和两孙女后自杀 2019-10-25
  • 女子车上突然发病 公交车长现场急救 2019-10-25
  • 别扯没用的,土地事实上属于地方政府才是关键。粮食更重要,咋不炒粮食? 2019-10-23
  • 科技赋能助力医保革新,平安开启商保服务新模式 2019-10-21
  • 长治市争创全国禁毒示范城市 2019-10-21
  • 白俄罗斯成“网红” 但我只想去这个超小众国家用亚洲物价玩欧洲! 2019-10-18
  • 五月全国财政收入同比增近一成 2019-10-18
  • 满江红·瞻仰将军指挥所 2019-10-16
  • 山西省监狱管理局党委书记、局长王伟被查 2019-10-13
  • 快乐10分云南 重庆欢乐生肖走势图 4张骨牌玩法顶牛有图 双色球中奖几率有多少 史上最坑爹的游戏13 时时彩宝宝计划app 3d的三种买法 买黄金定投赚钱吗 18年无错36码特围 安徽十一选五开奖结果爱彩乐